The Work nach Byron Katie
Transformative Glaubenssatzarbeit
Die innere Arbeit mit The Work (nach Byron Katie) ist eine sehr kraftvolle Methode, um behindernde Glaubenssätze und Überzeugungen aufzuspüren und zu verändern. Dabei nutze ich neben der bekannten The Work Grundtechnik von Byron Katie auch gerne eine weitere Methode: Das Worken mit Wenn-Dann-Sätzen.
Worum geht es bei The Work?
Mit The Work helfen wir unserem bewertenden Verstand auf die Sprünge: Die Methode ist hilfreich, um falsche Urteile, die wir über uns selbst und andere haben, zu erkennen, zu durchschauen und aufzulösen. Wir haben dadurch die Möglichkeit, uns aus der Enge des Ego-Verstandes zu befreien und in das Bewusstsein unseres Herzens zurückzufinden.
Wie funktioniert The Work?
Falls du The Work nach Byron Katie noch nicht kennst, kannst du hier ein kleines Anwendungsbeispiel nachlesen:
The Work - Einführung in die Grundtechnik
Weitere Beispiele, wie man mit The Work arbeiten kann und auch schwierige Themen lösen kann:
Beziehungen heilen
Coabhängige Beziehungen lösen
Sucht überwinden
Dem Herzen folgen
Worken mit Wenn-Dann-Sätzen
Meine Begleitung bei der inneren Arbeit mit The Work
Mit meinen Klientinnen und Klienten nutze ich die innere Arbeit mit The Work gerne, um Verhaltensmuster aufzulösen, die wir als Kinder zum Überleben in unserem Familiensystem gebraucht haben, die aber heute in der Gegenwart nicht mehr nützlich oder sogar schädlich für uns sind. Aber auch alle anderen Themen sind natürlich willkommen.
Für Terminvereinbarungen oder weitere Fragen ruf mich gerne an oder schreibe mir eine E-Mail: Kontakt
Ich freue mich schon darauf, dich bei deiner inneren Arbeit zu unterstützen.