Psychotherapie & Coaching
Impulse für nachhaltige Veränderung und Heilung
Psychotherapie, Coaching, Begleitung, Beratung - egal, wie Sie es nennen - hier geht es um Sie, es geht um Ihr Wachstum, Ihre innere Heilung und um all das, was Sie in Ihrem Leben gerne verändern möchten oder erreichen möchten.
Psychotherapie - was braucht es dafür?
Manchmal reichen schon ein oder zwei vertrauensvolle Gespräche, in denen Sie einfach mal offen über alles sprechen können, was Sie belastet, und Sie können wieder Halt, Orientierung und Zuversicht im Leben spüren.
Manchmal genügt es schon, einen einzigen Glaubenssatz aufzulösen oder einmal dem Inneren Kind zu begegnen und selbst hartnäckige Probleme lösen sich wie von Zauberhand auf.
In anderen Fällen braucht es über einen längeren Zeitraum beherzte innere Arbeit - z.B. um traumatische Erfahrungen aus der Vergangenheit zu verstehen und zu heilen oder um den Mut zu finden, im eigenen Leben eine ganz neue Richtung einzuschlagen.
Was auch immer Ihr Anliegen gerade ist, von Herzen gerne unterstütze ich Sie dabei, es zu meistern - mit viel Geduld und Zeit, mit unkonventionellen Methoden und mit der Kraft der Liebe.
Was Sie bei mir bekommen
- Genügend Raum für liebevolle, ehrliche Gespräche sowie ein tiefes Verständnis für Ihren Heilungs-Prozess.
- Arbeit mit dem Inneren Kind in Form von Gefühlsarbeit und Aufstellungsarbeit für das Heilen emotionaler Wunden und das Verarbeiten von schwierigen Beziehungserfahrungen und Kindheitstraumata.
- The Work nach Byron Katie für die Auflösung blockierender Glaubenssätze sowie für die Veränderung von Verhaltensmustern, die Ihnen nicht mehr dienlich sind.
- Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg für einen kraftvollen Selbstausdruck und die Entwicklung eines liebevollen inneren Dialogs.
- Psychotherapie mit Silent Subliminals für die Veränderung von tiefsitzenden Glaubenssätzen und die Aktivierung eines gesunden Selbstgefühls.
- Vagus Nerv Training: Körperübungen zum Entspannen und Zurückfinden in ein inneres Erleben von Sicherheit und sozialer Verbundenheit.
Für Terminvereinbarungen oder Fragen rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir eine E-Mail: Kontakt
Falls Sie zu weit weg wohnen, um persönlich in meine Praxis zu kommen, biete ich auch Sitzungen über Zoom an.
Ich freue mich auf Sie.
Herzlichst, Ulla Kruse